المقادير \
أي أكل ولو جرعة ماء ، والرسول صلى الله عليه وسلم يقول(نعم سحور المؤمن التمر )..

الوقت \
في رمضان في وقت السحر ..

بركات السحور \
• قال الرسول صلى الله عليه وسلم : تسحروا فإن في السحور بركة ..
• قال الرسول صلى الله عليه وسلم : إن الله عز وجل وملائكته يصلون على المتسحرين..
• قال الرسول صلى الله عليه وسلم : اللهم صل على المتسحرين ..

فوائد السحور ..
* قوة يتقوى بها الصائم على صيام النهار ..
* تهيئة المتسحر للذكر والدعاء والاستغفار في الوقت الذي ينزل فيه الإله نزولا يليق بجلاله وعظيم سلطانه ..
* إدراك صلاة الفجر مع الجماعة في المسجد ..

ومضة ..
بركة السحور لها حكم وأسرار تحار فيها العقول ! فكن متأملا..

دعاء ..
اللهم اغفر لنا وارحمنا واهدنا وارزقنا ..
اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار ..